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8/8お昼ご飯のあとは2025年08月09日2025/08/12にスリーブバイパス術します･･･そしたら、体幹を鍛える自転車らしく、腹筋のところがジワジワ筋肉痛の痛み･･･ディスクって言うらしいです)に座って、おしりフリフリしたりしました!･･･- 棚経も終わった2025年08月14日日々の記録･･･ 本日の腕立:５０回 本日の腹筋:５０回開始来スク:９２５００･･･。 息子たち２人とともに後ろに座ってお経を聞き合掌三拝。 その後･･･
- お盆休み中は恐怖!? 体重•食事•トレ記録。2025年08月12日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･meblo.jp・できるだけ毎日筋トレ腹筋ローラーやYouTubeを見な･･･る)トレーニング記録6/29~座って逆腕立て30回→◯100回した日･･･
- 2015. 何をしても何を言っても笑うお客様2025年08月07日デリヘル嬢 ７年２ヶ月 の 軌跡･･･ワーしてる時も笑う湯船に向かい合わせで座っても笑うこん時は笑うってより笑顔･･･緒なんだと思った今日もいっぱい腹筋使いましたまた使いたいのできてく･･･
- 男同志33-3【監禁された男】27歳の男は、うっぷん晴らしをしました。2025年08月04日男の秘めた魅力について考えますー新bideonohimitu･･･ると、リーマンはカラダをひきつらせて、腹筋にキュッと力がはいるのがわかっ･･･前の見えないリーマンは、黙って座っているだけ。おとなしく、相手の男に･･･
- 久しぶりのリントスルはUpper Body Make-up+2025年06月24日毎日楽しみたい人のブログ･･･張って引っ張って来ました。後は、定番の腹筋使うそれぞれ。この感じからスト･･･く腹筋が筋肉痛です。ボックスに座って、フットストラップをかけて、上半･･･
- バンT荒らし、、、2025年08月13日ユウキングダム改め69改め雑貨屋 ☆69/ROCK彡･･･オススメ商品彡【Yahoo!フリマ】☆腹筋ローラーイエロー 2,38･･･お会計しましたw でーどっかで座ってトークン確認しようかと思ったんで･･･
- ガスコンロ掃除とおうちでゲーム日和2025年08月13日なおこのブログ･･･は水やりして、草抜きして、ストレッチ、腹筋2種類、スクワットして、お白湯･･･カになりました~スッキリやっと座ってコーヒー飲んでたらすぐに近付いて･･･
- 娘、通級でスポーツテスト2025年07月29日もちこの息抜きブログ･･･に座り、言いました。「バランスボールに座って考えるね」…なんで?少しのあい･･･スボールから転がり落ちた娘は「腹筋する」と言って床に寝転びました。･･･
- 一杯動いた2025年08月11日ピピっちのまったり生活･･･ドレッスンへイケると思ったんだけどなぁ腹筋が全くたらない(それ以外も体幹･･･４０分程散歩して、やっと椅子に座ってご飯でゆっくり一日、良く動きまし･･･
